Dieta de Ryan Lochte

Atletas profissionais têm dietas com muito mais calorias que pessoas normais. Porém, esse fato nunca deixa de nos impressionar. O nadador norte-americano Ryan Lochte, que já tem 11 medalhas olímpicas, postou uma foto no seu Instagram do ‘pratinho’ que estava prestes a devorar. Segundo ele próprio, são 10 mil calorias diárias.

O nadadores variam suas dietas de acordo com o período de treinamento. Em 2008, Lochte já dizia que nutrição não era o seu forte e que abusava no fast food.

Nos recipientes mostrados há muito frango, aspargos e macarrão com queijo. Nesse ritmo poderemos ver mais medalhas no Rio-2016!

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